マズローの欲求5段階説

『マズローの欲求5段階説』とは、アメリカの心理学者アブハム・マズローによる説で 、人間の欲求は5段階のピラミッドのように構成されていて、低階層の欲求が満たされるとより高次の階層の欲求を欲するというもの。

マズローの欲求5段階説

それでは、最も下の第一階層から一つずつ順に見ていきましょう。

第一階層「生理的欲求」

マズロー第一階層「生理的欲求」

第一階層の「生理的欲求」は、生きていくための基本的・本能的な欲求(食べたい、飲みたい、寝たいなど)のこと。

人間はどんな時でもまず何よりこの欲求を満たしたいと考えます。
生き死にに関わる欲求ですから当然です。

人間はこの欲求が満たされて初めて、次の階層「安全欲求」を求めるようになります。

第二階層「安全欲求」

マズロー第二階層「安全欲求」

第二階層の「安全欲求」は、危機を回避したい、安全・安心な暮らしがしたい(雨風をしのぐ家・健康など)という欲求のこと。

最低限の暮らしを確保したいという欲求だと考えるとわかりやすいかもしれません。

そして、この第二階層の「安全欲求」が満たされると、次の階層「社会的欲求」を求めるようになります。

第三階層「社会的欲求」

マズロー第三階層「社会的欲求」

第三階層の「社会的欲求(帰属欲求)」は、集団に属したり、仲間が欲しくなったりする欲求です。

生存や安全が確保されると一人では寂しくなるわけです。
この欲求が満たされないと、人は孤独感や社会的不安を感じます。

ちなみに、ここまでの欲求は外的に満たされたいという思いから出てくる欲求(低次の欲求)であり、これ以降は内的な心を満たしたいという欲求(高次の欲求)に変わります。

第四階層「尊厳欲求」

マズロー第四階層「尊厳欲求」

第三階層の「社会的欲求」の次に芽生える欲求は、「尊厳欲求(承認欲求)」(他者から認められたい、尊敬されたい)です。

自分にとって必要なものが最低限満たされてくれば当然芽生える欲求でしょう。

何らかの形で他人より秀でた存在でいたい、価値のある存在になりたいと考えるわけです。

第五階層「自己実現欲求」

マズロー第五階層「自己実現欲求」

そしてその「尊厳欲求」が満たされると、最後に「自己実現欲求」(自分の能力を引き出し創造的活動がしたいなど)が生まれます。

この階層では、自分の活動や成長に強い関心を持つようになります。
主体的に自分の夢や目標に向けて邁進します。

さらに上「自己超越」

ちなみにマズローは晩年、5段階の欲求階層の上に、さらにもう一つの段階があると発表しました。

それは「自己超越」という段階。
このレベルに達している人は人口の2%ほど。

「目的の遂行・達成『だけ』を純粋に求める」という領域で、見返りも求めずエゴもなく自我を忘れてただ目的のみに没頭し、何かの課題や使命、職業や大切な仕事に貢献している状態をいいます。


アブラハム・マズローアブハム・マズロー
アメリカの心理学者
1908年4月1日ー1970年6月8日
人間の自己実現を研究対象とする「人間性心理学」の最も重要な生みの親とされている。欲求の5段階説(欲求のピラミッド)を主張したことで知られる。

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カテゴリ モチベーション理論
 タグ  心理学

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