天子から庶民にいたるまで、人の第一の目的とすべきことは生活を正すことにある。
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「天子から庶民にいたるまで、人の第一の目的とすべきことは生活を正すことにある。」
(孔子「大学」)
人間ついつい成果ばかりに気を取られてしまいますが、その成果を生み出す元を正すことが何よりも大切です。
卵ばかり欲しがって、それを生み出すニワトリの世話をしなければ、良い卵は得られません。同じように、仕事の成果ばかりを追い求めて、健康や生活習慣、人間関係にいたるまでを壊してしまっては何のための人生かわからなくなります。
また、「正しい心」→「正しい生活」→「正しい習慣」→「正しい人生」であるとすれば、いきなり「正しい心」になるのは難しいので、まずは自らのものとして最も導入しやすい短期的で外的要因である「正しい生活」を自分に取り入れることで、内面的な「正しい心」を手に入れ、継続することで「正しい習慣」を手に入れていくという流れが最も汎用的な取り組みと言えそうです。